动物足球梦想
首頁 > 新聞資訊 > 公司新聞

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

發布時間:2019-06-04 瀏覽數:-

跑步一直是許多人最喜歡的鍛煉方式,

對強身健體和控制皮脂都很有幫助,

但今天的內容絕對會讓你對跑步有全新的認識!

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

之前,一則新聞刷爆了健身圈,

《男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!》

 

新聞中的男子今年四十歲,已經有15年的跑齡,二十多歲就比較喜歡鍛煉,尤其是跑步,15年前朋友帶他一起夜跑,后來朋友陸陸續續都沒有跑了,只有他依然在堅持。

 

他一直都非常享受跑步帶來的樂趣,直到前不久一次馬拉松比賽中關節突然巨痛,才讓他被迫中止了夜跑...

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

到醫院檢查后發現,陳先生的髖關節這塊骨頭已經被磨損的一塌糊涂,以后不但不能任性跑步,如果再不注意,病情會繼續惡化下去,他連走路都會變得很困難,到時候唯一的出路就是進行人工關節置換。

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

陳先生聽后懊悔不已,當初在大學里夜跑是為了健身,現在跑出了問題。他才40歲,正是年富力強的年紀,如果行動不便,那將對他今后的工作與生活都帶來極大的影響。

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

在此希望陳先生早日康復,當然也希望廣大健友跑步一定要注意,下面是跑步的九大注意事項,千萬要警惕!

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

科學健身 私教先行

請相信專業

 

對于新手小白

一個靠譜的私教都可以根據

你的訓練目的做到以下4點:

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

* 幫你制定適合的訓練、飲食計劃,糾正錯誤的動作

* 時刻督促你訓練、健康飲食

* 為你的訓練得到更多的安全保障

* 帶給你正確的、系統的健身知識

 

 

對于有基礎的朋友

一個優秀的私教,可以幫助有基礎的肌友達到以下目的:

 

男子堅持夜跑15年,骨頭磨得差點不能走路!可怕!

* 突破瓶頸期

* 訓練時的好伙伴(輔助訓練)

* 幫助你調整體態或傷痛

 

市場 運營 投訴:鄭州市花園路68號居易國際廣場一號樓三層 4007798869轉1

拓展 加盟 籌建 職業競賽:鄭州市花園路68號居易國際廣場一號樓三層 4007798869轉4

健身學院:鄭州市中原區桐柏路隴海路凱旋門B座6樓 4007798869轉5

动物足球梦想 扑克三公游戏下载 吉林快三计划软件推荐 极速赛车在线人工计划 大享计划软件 胆拖中奖计算器 时时彩计划软件免费手机版 时时走势图龙虎和八方集团 老时时彩历史开奖记录 362娱乐 重庆时时彩官方是假的 5a彩票倒闭了吗 单机版游戏 BETVICTOR伟德与官网 大赢家体育比分登录